Bộ não hết điện? Tại sao dù rất muốn hành động nhưng cơ thể lại như bị đổ bê tông không thể di chuyển? Tại sao càng nghỉ ngơi lại càng mệt mỏi? Cơ thể đã khởi động "phản ứng đóng băng", trước tiên hãy học cách nằm xuống mà không cảm thấy tội lỗi để khởi động lại bộ não!