Tập Trung

Làm thế nào để bắt đầu Phương pháp Pomodoro mà không bỏ cuộc giữa chừng? Biến các tác nhân gây xao nhãng trong văn phòng thành lá chắn tập trung bất khả xâm phạm ra sao? Cách chuyển tiếp mượt mà sang chu kỳ Pomodoro tiếp theo sau khi chuông reo!