تعب

الدماغ بلا طاقة؟ لماذا تشعر أن جسدك كالإسمنت عندما تريد التحرك ولا تستطيع الحركة؟ لماذا تشعر بالتعب أكثر كلما ارتحت؟ لقد قام الجسم بتفعيل "استجابة التجمد"! تعلم أولاً أن تستلقي دون الشعور بالذنب لإعادة تشغيل دماغك!