여름철 높은 습도는 왜 유독 더 뜨겁게 느껴질까? 에어컨 없이 빠르게 열을 식히는 법은? 왜 '제습기+선풍기'가 온도 낮추기보다 효과적일까? 에어컨 없이도 시원한 여름을 보내자!
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일사병
왜 혈관은 저나트륨 고칼륨을 선호할까? 나트륨이 너무 낮으면 일사병에 걸리고, 너무 많으면 혈관이 숨 막힐까? 맹물만 마시면 '수분 중독'에 걸린다? 나트륨과 칼륨 외에 우리 몸에 필요한 전해질은? 땀 흘린 후 안전한 수분 보충법은? 평소 혈관을 관리하여 뇌졸중과 심혈관 질환을 예방하자!
