เหนื่อยแม้ในวันหยุด? ทำไมไม่อาจชาร์จพลังงานได้เต็มที่ ไม่ว่าจะนอนนานแค่ไหน? นี่คือ "ความเหนื่อยล้าทั่วไป" หรือ "ภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome)"? ตั้งขอบเขต ทวงคืนความรู้สึกควบคุม และอย่าปล่อยให้งานแผดเผาความหลงใหลในชีวิตของคุณ!