¿Por qué se debe comer dulces constantemente en la alta montaña? ¿Es el carbohidrato la fuente de energía que 'más ahorra oxígeno'? ¿Cómo beber agua para evitar calambres en la alta montaña? ¡La deshidratación empeora el mal de altura! ¡Conoce el método de hidratación de precisión!
