อาการปวดหัวเกี่ยวข้องกับอาหารที่กินอย่างไร? อาหารชนิดใดที่กระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้ง่าย? กินอะไรช่วยป้องกันอาการปวดหัว? การเสริมแมกนีเซียม วิตามินบี 2 และกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยป้องกันอาการปวดหัวได้! กินยาแก้ปวดมากเกินไปกลับยิ่งปวดหัวมากขึ้น!