头痛跟吃什么有关？哪些食物容易诱发偏头痛？吃什么能帮助预防头痛？补充镁、维生素 B2、Omega-3 脂肪酸能预防头痛！止痛药吃太多反而会越来越痛！
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头痛
头痛发作时该怎么舒缓？张力性头痛、偏头痛、丛发性头痛分别怎么处理？生活中如何预防偏头痛反复找上门？记录头痛日记真的有用！
不同「头痛的位置」是不同「头痛类型」？要怎么知道头痛是「张力性头痛」、「偏头痛」还是「丛发性头痛」？从「痛哪里」初步判断头痛成因！
头痛欲裂怎么办？要怎么舒缓头痛？止痛药不是万灵丹，吃错反而更糟！别把所有头痛都当小事，也别每次都吓自己！注意你不可忽视的头痛危险警讯！
你以为的「偏头痛」可能不是真的「偏头痛」？「偏头痛」是一种疾病的名称，和「头痛偏一边」没有必然的关联！日常中最常遇到的头痛是「张力性头痛」！
为什么血管喜欢低钠高钾？钠太低会中暑、钠太多血管被撑到喘不过气？只喝白开水竟然会「水中毒」？除了钠和钾，身体还需要哪些电解质？流汗后怎么补才安全？平时学会保养血管，远离脑中风和心血管疾病！
