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Dor De Cabeça

O que a dor de cabeça tem a ver com o que você come? Quais alimentos costumam desencadear a enxaqueca? O que comer para ajudar a prevenir dores de cabeça? Suplementar com magnésio, vitamina B2 e ácidos graxos Ômega-3 ajuda a prevenir dores de cabeça! Tomar analgésicos em excesso pode piorar a dor!

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Como aliviar a dor de cabeça quando ela ataca? Como tratar cefaleia tensional, enxaqueca e cefaleia em salvas? Como prevenir enxaquecas recorrentes no dia a dia e como manter um diário da dor de cabeça de forma eficaz?

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Diferentes 'localizações da dor de cabeça' significam diferentes 'tipos de dor de cabeça'? Como saber se é 'dor de cabeça tensional', 'enxaqueca' ou 'dor de cabeça em salvas'? Determine preliminarmente as causas a partir de 'onde dói'!

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O que Fazer em Caso de Dor de Cabeça Forte? Como Aliviar a Dor de Cabeça? Os Analgésicos Não São uma Panaceia, Tomar Errado Pode Piorar! Não Ignore Nenhuma Dor de Cabeça e Não Se Assuste Sempre! Preste Atenção Aos Sinais de Perigo Que Você Não Pode Ignorar!

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A sua "enxaqueca" é realmente uma enxaqueca? Enxaqueca é o nome de uma doença, não apenas uma "dor de cabeça de um lado"! A dor de cabeça do dia a dia mais comum é a cefaleia tensional!

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Por que os vasos sanguíneos preferem baixo sódio e alto potássio? O sódio muito baixo causa insolação, e o excesso de sódio sufoca os vasos sanguíneos? Beber apenas água pura pode causar 'intoxicação por água'? Além do sódio e do potássio, de quais outros eletrólitos o corpo precisa? Como repor com segurança após suar? Aprenda a cuidar dos vasos sanguíneos no dia a dia para se manter longe de AVCs e doenças cardiovasculares!

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